Unsere Workshops und Kurse dienen dazu, körperlich und seelisch in Balance zu kommen. Sie sind für alle Interessierten offen. Es werden keine besonderen Vorkenntnisse vorausgesetzt. Genauere Infos gibt es bei den jeweiligen Beschreibungen im Kurs- und Workshopkalender.
Kurs- und Workshopkalender
Feldenkraiskurse „Bewusstheit durch Bewegung“
Veranstalter
-
Michaela Schattovits
-
E-Mail
schattovits.michaela@aon.at
Veranstaltungsort
- Praxisgemeinschaft SCHRITTweise
- 1080 Wien, Bennoplatz 6/10
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LERNEN, WIE´S LEICHTER GEHT
Aufmerksam und neugierig den meist unbewussten Bewegungsabläufen des täglichen Lebens begegnen. Ausgehend vom Sitzen, Stehen oder Liegen führen Sie verbal vermittelte Bewegungsabläufe langsam und mit innerer Achtsamkeit aus. Das ermöglicht Ihnen, eingeschliffene Bewegungsmuster zu erkennen und persönliche Bedürfnisse wahrzunehmen. So können Sie Alternativen entwickeln und Bewegungen effizienter, leichter und schmerzfreier ausführen.
Kurs A: 8 Termine: 13.02.2023, 20.02.2023, 27.02.2023, 06.03.2023, 13.03.2023, 20.03.2023, 27.03.2023, 17.04.2023.
Kurs B: 8 Termine: 24.04.2023, 08.05.2023, 15.05.2023, 21.05.2023, 05.06.2023, 12.06.2023, 19.06.2023, 26.06.2023
Zeit: Jeweils Montag Abend von 19:00 bis 20:30 (inkl. Teepause)
Ort : Bennoplatz 6/12, 1080 Wien
Kosten: pro Kurs 160€
Feldenkraiskurs Frühlingskurs 2023
Veranstalter
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Thomas Kausel
-
E-Mail
office@feldenkraisforyou.at
Veranstaltungsort
- Praxisgemeinschaft SCHRITTweise
- 1080 Wien, Bennoplatz 6/10
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Feldenkrais Frühlingskurs 2023
Die Feldenkrais Methode ist ein effektiver und nachhaltiger Prozess um Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Mit sanften und achtsamen Bewegungen erforschen und verbessern Sie ihre Bewegungsmuster. Dies ermöglicht Ihnen mehr Effizienz und Leichtigkeit in all den Dingen die Sie tun. Verspannung, Schmerz und Mühe werden reduziert und weichen einer verbesserten Beweglichkeit von Körper und Geist.
10 Termine, beginnend am: 15.3.2023
Achtung: Gratisschnupperstunde jederzeit möglich! Komm vorbei!
Zeit: Jeweils Mittwoch Abend von 19:00 bis 20:00
Ort : Bennoplatz 6/12, 1080 Wien
Kosten: pro Kurs 170 Euro
Anmelden bitte per per email oder direkt hier: www.feldenkraisforyou.at/anmeldung/
